Как сбросить и удержать вес без мучений и вреда для здоровья?

Прежде всего нужно найти и устранить причину набора веса. Это основа работы нашей клиники.

НАУЧНЫЙ ПОДХОД

Наши пациенты получают результат, потому что мы не просто снижаем вес — мы лечим причину его появления.

ОПЫТНЫЕ ВРАЧИ

В нашем центре для вас работают врачи ведущие ежедневную практическую работу, кандидаты и доктора медицинских наук.

ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА

Действует гарантия на снижение веса на 4 кг в месяц при соблюдении рекомендаций врача

Как мы нормализуем ваш вес в клинике ``МЕДИКА``

1. Вы приходите на бесплатную консультацию к врачу

Всегда нужно с чего-то начинать. Начните с того, что вам ничего не стоит и ни к чему не обязывает – придите на консультацию к врачу. Тем более, что прием ведет кандидат медицинских наук, доцент кафедры лечебной физкультуры и спортивной медицины ГБОУ ВПО «Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова, Бобунов Д.Н.

Руководитель научно-практического центра восстановительной медицины и здорового питания «МЕДИКА», врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, врач реабилитолог-диетолог. Автор более 80 научных работ, 2 монографий, 4 учебных пособий, 2 патентов РФ, 18 РАЦ предложений. Более 3000 консультаций в год в направлении восстановительной медицины, реабилитации, вертебрологии и диетологии. Проводит более 100 занятий по лечебной физкультуре ежемесячно.

На первом приеме врач сначала подробно расспросит вас, проведет врачебный осмотр, аппаратное исследование состава тела (биоимпедансметрию), изучит имеющиеся результаты медицинских исследований, если они у вас есть.

Вы вместе подробно обсудите предлагаемые варианты решения вашей проблемы. Да, именно варианты, ведь мы понимаем, что возможности у всех разные.

При необходимости будут назначены дополнительные анализы и консультации врачей-специалистов. И для этого вам не потребуется посещать никакое дополнительное медицинское учреждение – в клинике «МЕДИКА» есть свой диагностический комплекс и ведут прием врачи всех специальностей. В результате первого приема у вас, как минимум, окажется на руках письменная консультация высококвалифицированного врача. Чаще всего наши пациенты уже в первый день получают начальные рекомендации по лечению.

2. Обследование

Диагностическое отделение клиники «МЕДИКА» оборудовано УЗ-аппаратами экспертного класса с различными высокоточными датчиками, которые обеспечивают четкое изображение нужное врачу для поставки правильного диагноза. Проводятся исследования ЭхоКГ, СтрессЭхоКГ, суточное мониторирование ЭКГ и АД, ЭЭГ, ЭНМГ. С 8 утра осуществляется забор любых анализов (крови, мочи, кала, мазков).

Если при обследовании выяснилось, что причина набора веса — это сопутствующее заболевание, например, нарушение обмена инсулина в организме, то лечение будет определять врач-специалист, в частности, в случае эндокринологических нарушений это будет доктор медицинский наук, профессор Д. В. Туманов.

3. Устранение причины набора веса и его снижение

К этому моменту полдела уже сделано — причина набора вами веса уже выяснена, и вы с вашим врачом обсудили план вашего лечения. Именно лечения, т.к. даже если это привычка много есть, наша главная цель — не просто снизить вес. Наша с вами цель — сделать ваш организм здоровым, физически и психологически, чтобы у него не было причины и “желания” вновь накапливать килограммы.

Если при обследовании выяснилось, что причина набора веса — это сопутствующее заболевание, например, нарушение обмена инсулина в организме, то “первую скрипку” в вашем лечении на начальном этапе будет играть профильный узкий специалист. В частности, в случае эндокринологических нарушений это будет д.м.н, профессор Туманов.

При этом мы также начинаем работать с вашим питанием и дозированной физической активностью под контролем врача. Диетологические программы и лечебные тренировки в клинике “МЕДИКА” строго индивидуальны, научно обоснованы и базируются на результатах вашего обследования.

Что вы получите:

  • С вами будут работать опытные врачи-специалисты, в том числе к.м.н, д.м.н., врачи высшей категории.
  • Точное диагностическое исследование и постановку правильного диагноза.  Наши клиники укомплектованы современным лечебным и диагностическим оборудованием. Врачи-диагносты имеют постоянную широкую практику и регулярно проходят дополнительное обучение.
  • По-настоящему индивидуальный подход и терапия. Программа терапии составляется индивидуально для Вас на основе диагностики. Никаких назначений “как для всех”. Помимо регулярных встреч в клинике, ваш врач всегда на связи. Телефон, электронная почта, мессенджеры — как вам удобнее. Подробные письменные рекомендации, видеокурсы выдаются на руки и останутся у вас и по окончании курса терапии.
  • Эффективные индивидуальные программы комфортного диетического питания. Наши врачи ведут постоянную научную работу по диетологии. И считают, что диете тяжело быть эффективной, если пациенту приходится заставлять себя есть полезные, но совершенно невкусные вещи. Поэтому кроме научно подтвержденной эффективности, у наших диетологических  программ есть еще один неоспоримый плюс — они составляются с учетом ваших вкусовых предпочтений.
  • Гарантия результата. Мы уверены, что подберем для вас  программу, которая даст результат. Поэтому у нас действует система гарантии — мы ведем вас до достижения согласованного с врачом результата. Если результат не достигнут в согласованные сроки, то мы ведем вас бесплатно до полного достижения результата.
  • Эффективные и безопасные лечебные тренировки. Клиника “МЕДИКА” является клинической базой кафедры лечебной физкультуры института им. Мечникова. Наш подход к назначению вам лечебных тренировок научно обоснован. Кроме этого, у нас вы получаете регулярные “мастер-тренировки” в присутствии вашего доктора с контролем уровня молочной кислоты и контролем давления и сердечного ритма. Поэтому лечение и тренировки — эффективные и безопасные, а корректировки максимально быстрые и точные.  Вы получаете то, что нужно вашему организму. Когда это нужно. И ровно в нужном объеме. А наши партнерские связи с фитнес-клубами и тренировочными залами дают вам дополнительные скидки.

При покупке диетологической программы в подарок СЕРТИФИКАТ на одну EMS-тренировку в фитнес FIT Premium

4. Удержание результата

Зачастую удержание нормального веса на порядок сложнее, чем его снизить. Сброшенный поистине героическими усилиями вес может вернуться буквально за месяц. А иногда в еще большем объеме. Основная причина этого — при снижении веса не была устранена причина, вызвавшая его появление. Многие препараты и методики для похудения, рекламой которых забит Интернет, не имеют ничего общего с применяемым у нас научным подходом к снижению веса через оздоровление организма. Эти препараты и методы, образно говоря, просто сжимают пружину контроля веса вашего организма. И как только давление исчезает, пружина веса выстреливает в обратном направлении. Еще хуже, когда под этим давлением “пружина” срывается со своего места, и сносит по пути механизмы естественной регуляции организма. Такие попытки похудения вполне могут закончиться на больничной койке.

У наших пациентов таких проблем нет. Устраняя причину набора веса и точно контролируя весь процесс похудения через оздоровление, мы постепенно успешно приучаем ваш организм к новому здоровому состоянию с нормальным весом. И удержание веса становится на порядки более простым. Потому что для здорового организма это естественное состояние, и он ему не сопротивляется. Также вам в этом помогут развернутые индивидуальные рекомендации врача по окончании курса терапии, видеокурсы по лечебным тренировкам. Кроме того, наши двери всегда открыты для консультаций по вашему новому здоровому образу жизни. Например, тем, кто всерьез решил заняться классическими видами спорта, фитнесом или бодибилдингом, мы подбираем научно обоснованную программу спортивного питания для максимального результата без вреда для здоровья. Руководитель Центра восстановительной медицины и коррекции питания Д.Н.  Бобунов на данный момент успешно готовит спортсменов к соревнованиям.

Основные составляющие программ по коррекции веса в МЕДИКЕ:

  • Консультация врача-диетолога
  • Диагностика состава тела на аппарате «Диамант»
  • Консультации врачей – специалистов, в т.ч. эндокринолога, кардиолога, невролога, косметолога, трихолога
  • Лактат-проба для определения уровня молочной кислоты во время тренировок
  • Комплексная оценка нутриционного статуса
  • Составление индивидуальной программы тренировок для тренажерного зала, бассейна, на дому
  • Разработка и коррекция системы питания
  • Динамическое наблюдение пациента: осмотры, взвешивания, коррекция курса
  • Тренинги с психологом «Снижение аппетита и мотивация к достижению целей»
  • ЭхоКГ, СтрессЭхоКГ, суточное мониторирование
  • Все виды УЗИ
  • Мануальная терапия и остеопатия
  • Физиотерапия
  • Озонотерапия
  • Гирудотерапия
  • Все виды массажа
  • Прессотерапия
  • Электромиостимуляция мышц
  • Плацентарные методики (Лаеннек)

При покупке диетологической программы в подарок СЕРТИФИКАТ на бесплатную EMS-тренировку в фитнес FIT Premium

Почему обычно так легко набрать и так трудно сбросить и удержать вес?

Потому что появляется причина, из-за которой ваш организм не может или «не хочет» худеть!

Пищевые привычки - устойчивая привычка есть больше, чем нужно

В силу различных причин (например, увеличение заработка или стресс)  человек может начать обильно баловать себя разными деликатесами. Это приятно, это вкусно, но не нужно в большом количестве. В результате формируется устойчивая привычка потреблять еды больше, чем нужно. Лишние килограммы не заставят себя ждать.

Косвенный признак этого нарушения – взяв себя в руки и питаясь, соблюдая диету, вы относительно быстро худеете. А затем вес возвращается, как только возвращается привычное питание. И без вмешательства врача сложно безопасно снизить вес и выстроить новую диету, которая будет комфортной и не будет вызывать острого желания вернуться к старым привычкам.

Различные гормональные нарушения

Есть целый ряд гормонов в нашем организме, которые стимулируют набор веса и не дают его снижать. Например, такой эффект дает гиперинсулинемия. В начальных стадиях это нарушение практически незаметно для вас, а вот вес идет вверх. И даже сев на диету, потерять вес становится сложно.

В странах Европы так называемая «утренняя гиперинсулинемия» признана массовой проблемой городского населения. При этом очень часто проблема вырастает из обильного несбалансированного питания. Это лишь один из вариантов, их довольно много. Здесь вмешательство врачей становится абсолютно необходимым, ведь вес в этом случае – это предвестник гораздо более грозных осложнений.

Психогенные причины

Если исключить тяжелые случаи вроде булимии, когда человек теряет контроль над своим аппетитом и ест практически непрерывно, то это чаще всего устойчивая психологическая реакция на различные проблемы. Проще говоря, привычка «заедать проблему». И в этом случае врач также необходим, чтобы помочь выстроить новую модель реакции на жизненные ситуации.

Что может случиться, если оставить все как есть и не обращаться к врачу?

Повышение давления и проблемы с сердцем

Вашему сердцу тяжело справляться с повышенным весом. А кроме того, гормональные сдвиги также ведут к повышению давления.

Обострение хронических заболеваний и возникновение новых

Лишний вес – это часто симптом проблемы, который ее усугубляет. Например, не обращая внимания на вес, вы можете пропустить развитие проблем с щитовидной железой, которая оказывает влияние на все процессы в организме. Или пропустить нарастающее нарушение уровня инсулина. К сожалению, не единичны случаи, когда считающий себя здоровым человек «размера супер-плюс», оказывался на больничной койке после вроде как обычного небольшого напряжения. Приспособительные возможности нашего организма не беспредельны.

Зачастую люди начинают достаточно регулярно принимать различные безрецептурные, а порой и рецептурные препараты, считая это нормой. Например 1-2 раза в неделю употребляют обезболивающие, противовоспалительные препараты из-за болей в спине, суставах, головных болях. Пьют мочегонные из-за отеков. А ведь это не норма! Это крайне тревожные звоночки о том, что ваш организм уже не справляется с нагрузкой. По сути, вы тратите свои деньги и время на то, чтобы вырастить вашу болезнь.

Боли в суставах, головные боли, боли в шее

Суставы несут основную нагрузку веса нашего тела. И это не только суставы ног. Это и позвоночник – основа, на которой наше тело собрано.

Очень часто повышенный вес соседствует с ослабленным “мышечным корсетом”, который формируется вокруг позвоночника. В результате развивается остеохондроз, нарушение мозгового кровообращения.

Результаты наших пациентов.

Лучший показатель эффективности работы наших врачей – результаты пациентов!

Ведущие врачи клиники

Для вас работают специалисты с огромным опытом

Отзывы наших пациентов

Адреса клиник

Выберите, какая клиника вам удобнее

ул. Пулковская, д. 8, к.1

Время работы:
Пн-Вс с 9.00 до 21.00

Единый контакт-центр:
+7 (812) 416-98-68

пр. Луначарского, д. 49

Время работы:
Пн-Вс с 9.00 до 21.00

Единый контакт-центр:
+7 (812) 416-98-68

ул. Бадаева, д. 6, к.1

Время работы:
Пн-Вс с 9.00 до 21.00

Единый контакт-центр:
+7 (812) 416-98-68

ул. 7-я Советская, 25

Время работы:
Пн-Вс с 9.00 до 21.00

Единый контакт-центр:
+7 (812) 416-98-68